Workshops & Classes

Sparkling inside Shining outside! Is mijn levensmotto!!

Mijn missie? Jou helpen om van binnenuit te stralen, want echte schoonheid begint van binnen.

Hoe doe ik dat? Door jou uit je hoofd in je lichaam te brengen, met aandacht voor jezelf en jouw welzijn. Samen richten we ons op leefstijl, voeding, ademhaling en beweging - de perfecte balans voor een energiek en vitaal leven.

We zoeken samen de stilte op, zodat je echt kunt ontdekken wat je lichaam nodig heeft en waar het aandacht verdient. Door ademhaling, ontspanning en beweging te combineren, creëren we ruimte in je lichaam, waardoor energie weer vrij kan stromen en jij je beter gaat voelen.

Ik geloof sterk in verbinding.

Ons lichaam is een holistisch geheel waarin alles samenwerk - fysiek, mentaal, energetisch, emotioneel en spiritueel. Laat me je begeleiden in het versterken van die verbinding, zodat jij op alle niveaus optimaal kunt functioneren en stralen.

Sta jezelf toe om te bruisen van binnen én van buiten. 

BLOGS